Vitamin B6 trägt dazu bei, dass der Körper Fette und Proteine aufnehmen kann. Es verhindert Nerven- und Hautstörungen und schützt den Körper vor degenerativen Krankheiten. Ein Mangel an diesem Vitamin kann zu Dermatitis, Bindehautentzündung, Anämie, Depression, Hautstörungen, Angstzuständen, Schlaflosigkeit, Migräne, Kopfschmerzen und Herzerkrankungen führen.

Vitamin B6 ist notwendig für die Produktion von Antikörpern und roten Blutkörperchen. Es stärkt das Immunsystem, unterstützt die korrekte Synthese von Nukleinsäuren, bekämpft den Alterungsprozess, lindert nächtliche Muskelkrämpfe, Wadenkrämpfe, Armschmerzen, bestimmte Formen von Nervenentzündungen der Gliedmaßen und wirkt als natürlicher harntreibender Stoff.

Vorschriften

(a) Pyridoxinhydrochlorid

(b) Pyridoxin-5′-phosphat